手机贴纸的使用寿命主要取决于其类型、使用环境以及个人的使用习惯。以下是一些常见手机贴纸的更换周期：

钢化玻璃膜

更换周期：一般可以维持三到六个月，但具体时间因个人使用情况和手机使用频率而异。如果经常磕碰，更换频率可能会更高。

优点：具有高抗冲击性，能有效保护屏幕免受外力损害和划痕。

高清膜和防蓝光膜

更换周期：由于材质较软，容易受到划痕和磨损，一般建议每半年到一年更换一次。

优点：提供较好的屏幕保护，尤其是防蓝光膜可以减轻蓝光对屏幕的伤害。

钢化膜

更换周期：由于材质坚硬，耐刮擦性能较好，可以维持一到两年。

优点：极高的抗冲击性，适合经常使用手机的用户。

建议

定期检查：定期检查手机贴纸是否出现磨损、气泡或脱落，一旦发现问题应及时更换，以免影响屏幕保护效果。

使用环境：尽量避免在恶劣的环境中使用手机，如沙尘暴、高温、潮湿等，以延长贴膜的使用寿命。

专业贴膜：如果需要二次贴膜，建议到专业的店铺进行操作，以确保贴膜质量和贴合度，避免影响使用效果。

综上所述，手机贴纸的使用寿命在半年到两年之间，具体更换周期应根据实际情况进行调整。