关于多久不用手机最好的问题，并没有一个固定的答案，因为这取决于个人的使用习惯、需求以及手机的使用环境。以下是一些相关的建议：

使用周期：

智能手机的使用周期通常在2-3年左右，但这并不意味着手机在这个时间段内就无法使用或无法满足需求。许多人在手机超过这个使用时间后，仍然可以继续使用它们，只是性能可能会有所下降。

电池维护：

如果长时间不使用手机，建议定期充电以保持电池活性。可以将电池电量维持在80%以上，并尽量保持手机在适宜的温度下存放。

开关机频率：

虽然有些建议认为一周关一次手机比较合理，但这并不是绝对的。频繁开关机可能会对手机存储器产生损耗，但长时间不关机也可能导致电池老化。因此，可以根据个人习惯和手机使用情况来调整开关机频率。

使用环境：

避免在光线过暗或过亮的环境中使用手机，以免对眼睛造成额外负担。同时，注意手机的使用姿势，避免长时间低头，以缓解颈部疲劳。

个人需求：

如果生活在城市中，以手机为工作为生，可能很难长时间不使用手机。在这种情况下，可以尝试在休息时远离手机，以减少对手机的依赖。而在生活环境相对偏远或不需要手机的情况下，可能会有一周甚至更长时间不使用手机的情况。

综上所述，多久不用手机并没有一个固定的最佳时间。建议根据个人的使用习惯和需求来合理安排手机的使用和休息时间，以延长手机的使用寿命并保持其良好的性能。