在《我的世界》手机版中，一天的时间长度和昼夜分布如下：

总时长

一天的时间总长为 20分钟，具体划分如下：

白天：

10分钟

晚上：7分钟

日出/日落：各1.5分钟

时间刻度说明

时间刻度以1000为单位，每1000时间刻对应1小时。例如：

0000（早上6点）→1000（早上7点）→2000（早上8点）

12000（下午6点）→13000（下午7点）→14000（下午8点）

注意事项

多人游戏中的昼夜更替与玩家行为无关，始终从0:00开始循环；

若需调整时间，可通过指令 `/time set X`（X为时间刻数值）实现。

以上信息综合了游戏官方设定及多个版本的一致性描述。