关于考试期间手机使用的规定，需根据具体考试类型和官方要求判断：

一、公务员/事业单位考试

考场内禁止使用：考试期间携带手机等通讯设备（无论是否开机）均视为作弊，所有成绩无效。

备考期间建议：提前3-5天完全远离手机，避免信息干扰和情绪波动。

二、高考

绝对禁止携带：自2017年起，高考考场严禁携带手机，即使未使用也会被认定为作弊，所有科目成绩无效。

考前准备建议：至少提前3天减少手机使用，避免信息干扰和过度兴奋影响睡眠。

三、研究生入学考试（考研）

考场内禁止使用：与公务员考试一致，考研考场也禁止携带手机，否则视为作弊。

备考期间建议：考前1-2周减少手机娱乐使用，将设备用于学习或放松，但需避免在图书馆等自习场所玩手机。

四、其他考试类型

一般性考试：通常允许携带手机，但需关闭通讯功能，仅限紧急情况使用。

特殊考试（如教师招聘、职业资格证等）：需提前咨询主办方，部分可能参照公务员考试规定。

总结

考试期间手机使用需严格遵循考场规则，备考期间则建议根据考试时间节点调整手机使用习惯，避免因设备影响考试表现。若对具体规定有疑问，建议以官方发布的《专业技术人员资格考试违纪违规行为处理规定》等文件为准。