苹果手机开始发烫的时间受多种因素影响，以下是综合分析：

一、正常使用场景下的发热规律

基础发热时间

多数情况下，苹果手机在 1小时左右开始发烫，尤其在运行程序较多或环境温度较高时更明显。

持续使用发热趋势

随着使用时长增加，发热会逐渐加剧。例如，连续使用3-4小时后，若进行高强度任务（如游戏或视频播放），温度可能显著升高。

二、特殊场景导致发热加速

高强度使用

- 游戏或视频播放：持续1小时以上易发热，大型游戏可能使温度超过40℃。

- 多任务处理：同时运行多个应用时，发热速度可能加快。

环境因素

- 高温环境：环境温度每升高10℃，手机温度可能升高约2℃。

- 充电状态：充电时电流不稳定或使用非原装充电器可能引发发热。

信号问题

- 3G/4G网络下，为保证通信质量，手机会提高发射功率，从而增加发热量。

三、注意事项与建议

定期降温

使用手机时建议每隔1小时休息10分钟，避免长时间连续使用。

优化使用习惯

- 避免在高温环境（如阳光下）使用手机；

- 使用原装充电器和数据线，确保充电稳定性。

硬件状态监测

若手机频繁过热且无法通过常规方法降温，可能是硬件故障（如电池老化），建议联系售后检测。

四、总结

苹果手机发烫是正常现象，但需关注使用时长和环境条件。若发热伴随性能下降、电池鼓包等症状，建议及时就医或更换设备。