关于玩手机的时间，存在不同的观点和建议：

平均每天玩手机的时间

四五个小时：大部分人的每天玩手机时间大约为四五个小时。

一个小时左右：有些用户每天用手机的时间相对较短，大约一个小时左右。

八小时：也有用户报告每天使用手机的时间长达八小时。

三个小时：部分用户每天玩手机的时间为三个小时左右。

六到七个小时：有些用户提到，除去吃饭和睡觉的时间，他们大概有六到七个小时在玩手机。

超过5个小时：超过半数的人每天累计在手机上投入5个小时的时间。

健康建议

合理使用手机：建议合理使用手机，科学使用手机，避免长时间连续使用，以减少对眼睛和颈椎的伤害。

控制使用时间：一般提议每天玩手机的时间不超过4小时，并且建议持续使用时间不超过2小时，应当合理歇息，保护眼周健康。

关注心理健康：有关使用智能手机与心理健康问题之间的关系还存在争议，但手机可能会吸引大部分注意力，影响睡眠和生活质量。

建议

根据上述信息，建议合理控制每天使用手机的时间，避免长时间连续使用，以保护视力和身体健康。可以设定每天的手机使用时间限制，并尽量遵守。此外，关注手机使用对心理健康的影响，适当减少手机使用时间，保持健康的生活习惯。