手机发热的时间因使用场景、设备性能和散热条件差异较大，但综合多来源信息可总结如下：

一、正常使用发热时间

轻度使用（如通话、短信）

通常不会发热或仅有轻微温热感，手机壳等覆盖物可能加剧热量积聚。

中度使用（如社交软件、网页浏览）

部分用户反馈使用1-2小时可能出现温热，但多数情况下不会达到明显发热。

重度使用（如游戏、视频播放）

- 普通手机连续游戏30分钟至1小时、大型游戏30分钟以上可能开始发热。

- 高性能机型（如旗舰手机）在满负荷运行时发热幅度较小，但仍可能感到温热。

二、发热原因分析

硬件老化

使用3年以上的手机因电池、芯片等部件老化，散热能力下降，更容易发热。

使用习惯

- 长时间连续使用或边充电边玩游戏会加速发热。

- 同时运行多个后台程序或安装高耗能应用（如大型游戏、视频编辑软件）会增加发热风险。

散热环境

覆盖物（如手机壳）阻碍热量散发，尤其在高温环境或高强度使用场景下更明显。

三、注意事项

避免极端使用场景

- 充电时避免玩游戏或使用大型应用。

- 高温环境（如阳光直射）下使用手机应减少连续使用时间。

优化使用习惯

- 定时休息让设备降温，避免长时间连续使用。

- 使用散热良好的手机壳或直接裸机使用。

关注发热程度

- 轻微温热属于正常现象，但若出现严重烫手、电池鼓包等情况，建议停止使用并检查设备。

四、特殊情况处理

软件优化：

通过手机设置中的“一键省电”功能检测并优化耗电应用。

硬件检测：若频繁发热且无法通过软件解决，可能是硬件故障，建议联系售后维修。

综上，手机发热时间无统一标准，但通常在1小时左右开始显现，具体取决于使用场景和设备性能。合理使用并关注散热，可有效延长发热问题的出现频率。