苹果手机充满电后的续航时间受多种因素影响，以下是综合分析：

一、典型使用场景续航时间

轻度使用（如浏览网页、社交）

在正常使用场景下，iPhone充满电后可持续使用 8-10小时，部分用户反馈甚至可达12小时以上。

中度使用（如视频播放、通勤）

若进行中等强度活动（如观看视频、接打电话），续航时间约为 6-8小时。

重度使用（如游戏、持续播放视频）

在高负荷场景下（如《王者荣耀》《原神》等游戏或4K视频播放），续航时间会显著缩短至 4-6小时。

二、影响续航的关键因素

电池容量与手机型号

- 例如iPhone 12标准版电池容量为2775mAh，充满电支持约8-9小时4G通话或6-7小时5G通话。

- 老旧型号手机续航可能略有下降，但差异通常不大。

系统优化与设置

- 降低屏幕亮度、关闭不必要的后台应用、关闭定位服务等可延长续航。

网络环境与使用习惯

- 持续使用Wi-Fi或移动数据会加速电池消耗，而Wi-Fi通常比移动数据更节能。

三、实际使用建议

日常使用：

无需频繁充电，一天一充即可满足需求。

长途出行：建议携带移动电源，重度使用场景下可额外支持2-3小时。

电池健康：若电池容量降至初始值的70%-80%（约使用3年），建议咨询售后。

四、特殊情况说明

快充技术：iPhone支持20W快充，2小时可充满电，但快充仅缩短充电时间，不延长续航。

电池更换：部分用户反馈更换两块电池后，手机可使用10年以上。

综上，苹果手机充满电后的续航时间因使用场景和习惯差异较大，但正常使用下8-10小时是常见范围。