手机降速是一个渐进的过程，受多种因素影响。以下是综合分析：

一、性能下降的常见表现

电池续航缩短

电池容量随充电次数衰减，通常每1000次充放电循环下降约8%-12%，部分用户可能1年左右感受到明显续航差异。

系统卡顿

老旧手机硬件难以支持新系统（如iOS强制更新）或应用优化需求，导致运行速度变慢、多任务处理能力下降。

拍照效果差

后置摄像头可能因传感器老化、算法适配问题出现模糊、色彩偏差等。

二、影响降速的关键因素

使用场景与频率

- 高频使用5G/6G、大型游戏或高强度视频编辑会加速硬件损耗。

- 普通用户可能2年左右出现明显卡顿，而重度用户可能更早。

存储空间不足

当剩余存储空间低于30%时，系统运行会因内存不足而变卡，可通过清理缓存缓解。

系统与软件迭代

操作系统更新可能强制要求更高硬件配置，老旧设备易被“卡顿”。

三、不同品牌与机型的差异

苹果iPhone：

电池健康每12个月下降约2%-3%，官方保修期内低于80%可保修，系统更新对硬件要求较高。

安卓手机：电池衰减速度因品牌和型号不同，一般每月下降1%-2%，但部分高端机型（如P40系列）可达3年。

华为等旗舰机型：正常使用2-3年仍能保持较好性能，主要瓶颈为电池和存储。

四、用户更换建议

性能需求场景：若频繁出现卡顿、无法运行新应用，建议更换设备。

预算有限用户：可优先考虑二手市场，部分中端机型二手价格可接近原价。

电池更换：若仅电池衰减（如续航缩短至原容量70%以下），可更换电池而非整机。

综上，手机降速是正常现象，2-3年为普遍规律，但具体时间因使用习惯、机型配置而异。用户可根据实际体验和需求权衡是否更换设备。