系统额外内存通常指 虚拟内存，以下是具体说明：

一、定义与原理

虚拟内存是一种内存管理技术，通过将硬盘空间划分为多个“内存页”，在物理内存（RAM）不足时，将部分数据暂存到硬盘上，从而扩展系统的可用内存容量。其核心原理是 地址转换机制，将虚拟地址空间映射到物理内存和硬盘存储空间之间。

二、主要功能

扩展物理内存

允许系统运行比实际物理内存更大的程序，避免因内存不足导致的系统崩溃。

内存保护

通过地址映射机制，不同程序的虚拟内存空间相互隔离，防止数据冲突。

三、性能特点

读写速度差异：

虚拟内存的读写速度远低于物理内存，频繁的磁盘I/O操作会显著降低系统性能。

潜在碎片化：长期使用可能导致硬盘空间碎片化，进一步影响读写效率。

四、适用场景与优化建议

适用场景：适合物理内存较小但需运行多任务的用户，或作为临时解决方案应对突发内存不足。

优化建议

1. 关闭不必要的后台程序以释放物理内存；

2. 增加物理内存（RAM）容量；

3. 调整虚拟内存大小为物理内存的1.5-2倍。

五、与物理内存的区别

| 维度 | 物理内存 （RAM） | 虚拟内存 |

|------------|-----------------------------------|-------------------------------|

| 位置 | 硬盘（SSD/HDD） | 硬盘（SSD/HDD） |

| 速度 | 高（纳秒级访问）| 低（毫秒级访问） |

| 容量 | 固定且有限 | 可动态扩展至硬盘总容量 |

综上，系统额外内存主要通过虚拟内存技术实现，适用于扩展内存容量，但需权衡性能与成本。