系统休眠的缺点主要包括以下几点：

一、硬盘空间占用大

休眠功能会将内存中的所有数据以二进制形式保存到硬盘的休眠文件（如hiberfil.sys）中，该文件大小通常与内存容量相当。例如，16GB内存会占用约16GB的硬盘空间。对于内存较小的设备，这可能导致硬盘空间不足，影响系统性能或需频繁清理磁盘垃圾。

二、恢复时间较长

从休眠状态唤醒时，系统需将数据从硬盘读回内存并恢复运行，这一过程比开机时间更长。具体时间取决于内存大小和硬盘速度，通常需1分钟以上。对于需要快速恢复使用的场景（如紧急任务），这可能是一个显著缺点。

三、资源未完全释放

虽然休眠时CPU停止工作，但部分硬件设备（如硬盘、显卡）可能仍处于待机状态而非完全断电，可能导致资源浪费或兼容性问题。

四、数据安全性较低

休眠文件（hiberfil.sys）若损坏或被篡改，可能导致系统无法正常唤醒。此外，休眠过程中若发生突然断电，数据恢复难度较大。

五、系统文件依赖性

休眠功能依赖操作系统的完整性和硬件兼容性，老旧系统或硬件可能存在休眠失败的风险。

六、关闭系统休眠的权衡

若需彻底释放硬盘空间，关闭休眠功能是更直接的方法，但会增加系统重新启动时间。用户可根据实际需求选择关闭休眠或通过系统设置调整休眠策略。

建议：普通用户可根据使用场景权衡利弊。若主要使用电脑进行轻量级任务，可保留休眠功能；若追求极致省电或空间优化，可考虑关闭休眠并使用系统睡眠模式。