根据联想电脑的硬件配置、系统兼容性和功能需求，以下是系统选择的综合建议：

一、主流系统推荐

Windows 11 22H2 64位专业版

优势：微软官方优化版本，提升防火墙功能与系统安全性，兼容多系列联想笔记本及台式机，支持本地硬盘安装，占用空间11.8GB。 - 适用场景：追求系统稳定性和安全性的用户，尤其是新机型用户。

Windows 10 64位家庭中文版

优势：适合习惯Windows 11的用户，提供流畅的家庭日常使用体验，支持无人值守安装，适合预装Windows 11的新机型。 - 适用场景：普通家庭用户，对系统功能要求不高的场景。

Windows 7 旗舰版

优势：功能最全面的Windows 7版本，包含Aero Glass界面、移动中心、多点触摸等特性，适合专业用户或需要旧系统兼容性的设备。 - 配置要求：需4GB以上内存，适合硬件较旧的联想笔记本。

二、其他选择说明

Windows XP：

仅适用于极少数需要运行老旧游戏的设备，且微软已停止服务支持，不建议安装。- Windows 7 SP1 64位装机旗舰版：适合对性能要求较高且需运行专业软件的用户，但需注意硬件配置是否达标。- 天禧AS（新一代智能体系统）：联想推出的AI集成系统，需关注设备是否支持深度集成，目前主要面向高端智能设备。

三、选择建议

硬件较新（4GB+内存）：

优先选择Windows 11或Windows 10，享受最新功能与安全性。2. 硬件较旧（<4GB内存）：建议安装Windows 7旗舰版，平衡性能与兼容性。3. 特殊需求（如AI功能）：关注设备是否支持天禧AS，体验跨端智能体验。4. 老机型兼容性：Windows 10或Windows 11均能较好兼容，但需避免使用过时系统如XP。

四、注意事项

驱动程序：安装系统后需及时更新显卡、网卡等驱动程序，确保硬件性能释放。- 软件兼容性：部分专业软件可能仅支持Windows 7或Windows 11，需提前确认。