Q8400是 Intel酷睿2四核处理器，它支持的操作系统主要有以下几种：

Windows 7

Q8400可以安装Windows 7操作系统，有多个版本可供选择，包括家庭普通版等。

64位系统

Q8400支持64位系统，能够运行64位的应用程序和操作系统。

建议根据具体使用需求和硬件配置来选择合适的操作系统版本和位数。如果需要运行大型软件或游戏，建议选择64位系统以充分利用处理器的性能。