自我系统是心理学中描述人格结构的重要概念，其定义和内涵可综合以下要点：

一、核心定义

自我系统是指个体将自我视为一个多维度、多层次的心理组织系统，与“自我”“自我意识”“自我概念”等概念存在密切关联。该系统通过评价他人对“我”的反应形成，是人格中具有防御功能的自我觉知机制，包含“好我”（积极自我形象）和“坏我”（消极自我形象）两个维度。

二、形成机制

自我系统的形成可追溯至儿童与主要抚养者（如母亲）的互动关系。通过观察和解读他人（尤其是重要他人）的反馈，个体逐渐构建起对自我行为的评价标准。

三、功能作用

防御与适应

自我系统通过区分“好我”和“坏我”，帮助个体筛选经验：保留受赞许的行为并强化，抑制引发焦虑的体验，从而实现情绪调节和自我保护。

社会性发展

在人际关系中，自我系统通过评价外界反馈调整行为，促进个体适应社会规范并形成稳定的人格特征。

四、与其他心理结构的区别

本我：

代表原始冲动和欲望，遵循快乐原则；

超我：包含道德规范和社会期望，与本我形成制约；

自我：介于本我与超我之间，通过现实原则调节行为。

五、应用领域

在心理学评估中，自我系统常被用于解释个体的人格特质、情绪调节能力及社会适应行为。例如，在幼儿品德与社会性发展评价量表中，自我系统包含自我认识等关键要素。

综上，自我系统是人格结构中兼具认知、情感和社会功能的核心组成部分，其形成和发展对个体心理健康与社会适应具有深远影响。