根据当前技术发展和游戏优化需求，以下系统在游戏性能和优化方面表现最佳：

一、Windows系统（推荐优先）

Windows 11 23H2游戏优化版

- 基于Windows 11 23H2专业版深度优化，提升游戏帧率、减少输入延迟，增强兼容性。

- 保留Edge浏览器，支持老旧机型，系统分区仅11.8GB，优化内存管理。

Windows 10 22H2/23H2游戏优化版

- 22H2/23H2版本针对大型游戏进行了专业优化，集成最新驱动和运行库，响应速度快且稳定。

- 游戏专用模式自动优化资源分配，兼容性表现优异。

Windows 10/11专业版

- 无冗余功能，驱动更新及时，支持高端硬件自由升级，适合追求极致性能的用户。

二、其他选择

Linux发行版（如Ubuntu、SteamOS）：

开源特性适合高度自定义需求，但游戏资源库和驱动支持相对有限。

旧版本Windows（如Win7/8）：

部分游戏仍可流畅运行，但兼容新游戏能力较弱，且系统安全性较低。

三、关键优化特性总结

驱动与性能：

Windows 11 23H2集成Intel VMD驱动，优化AMD CPU性能；游戏模式自动调整资源分配。

兼容性：Windows 10/11通过专用优化解决老游戏卡顿问题，支持最新AAA级游戏。

网络优化：部分系统（如Windows 11）减少网络延迟，提升联机体验。

四、注意事项

硬件匹配：高端游戏需搭配对应配置的CPU/GPU，老旧硬件可能无法发挥全部性能。

驱动更新：建议定期更新显卡、声卡等驱动，以获得最佳优化效果。

综上， Windows 11 23H2游戏优化版是当前游戏性能最优的选择，兼顾兼容性、流畅度与系统资源管理。若预算充足且追求最新技术，可优先考虑该版本。