根据权威信息源综合分析，苹果12系统版本选择需根据机型、需求和稳定性权衡，以下是推荐方案：
一、综合推荐版本
iOS 15.7.1 - 优势：
流畅度提升显著，电池续航优化，系统稳定性强，被多个高权威来源认可为iOS 15系列最佳版本。
- 适用场景：日常使用、拍照、视频处理等需求。
iOS 15.6 - 优势：
流畅性与电池寿命平衡，用户口碑良好，适合追求稳定体验的用户。
- 适用场景：轻度使用或对流畅度要求较高的场景。
二、其他高稳定性版本
iOS 14.6：解决iOS 14.5.1启动卡顿问题，动画流畅度提升，适合需要优化系统响应速度的用户。
iOS 14.5：修复系统漏洞，提升安全性与稳定性，适合注重安全性的用户。
三、注意事项
系统更新建议：苹果官方建议通过「设置-通用-软件更新」获取最新版本，但需注意设备兼容性（如iOS 17及以上版本可能对旧机型支持有限）。
机型差异：iPhone 12 Pro/Max等高端机型可能更适合运行最新系统以发挥硬件性能，而标准版（iPhone 12）建议选择稳定性强的中端版本。
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