自己安装系统时选择硬盘需结合需求、预算和电脑配置，以下是综合建议：

一、硬盘类型选择

固态硬盘（SSD）

- 优势：

读写速度快（读取400-600MB/s，写入200MB/s），系统启动和程序加载速度显著提升。

- 缺点：单盘容量通常较小（如128GB-2TB），且抗震性较差，长期使用寿命较短。

- 适用场景：普通家用电脑、游戏主机或频繁读写数据的设备。

机械硬盘（HDD）

- 优势：

单盘容量大（可达数TB），价格低廉，抗震性强，适合长期存储大量数据。

- 缺点：读写速度较慢（约50MB/s），系统启动和程序加载速度较慢。

- 适用场景：数据存储、旧电脑升级或预算有限的用户。

二、系统盘与数据盘建议

系统盘：优先选择固态硬盘（SSD），推荐使用M.2接口的SSD（如256GB-1TB），若主板不支持M.2接口则选择SATA接口的SSD。

数据盘：若原硬盘有可用空间，可将其作为数据盘使用；若空间不足，可购买移动硬盘盒外接机械硬盘（如1TB-2TB）。

三、其他注意事项

接口与兼容性：

- 购买前需确认主板接口类型（SATA或M.2），并检查硬盘是否兼容。

- 若使用转接线扩展接口数量，需注意数据线长度和散热问题。

安装步骤：

- 制作系统安装介质（U盘或光盘）。

- 进入BIOS设置，将启动设备调整为U盘或光盘。

- 安装时选择“自定义分区”，建议创建C盘（系统盘）和D盘（数据盘）。

数据备份：

- 安装前使用GHOST等工具备份重要数据，避免数据丢失。

四、总结方案

主流配置：SSD（M.2接口）+HDD（3-4TB）。

特殊场景：

老式电脑：SSD+HDD（HDD用于大容量存储）。

网络硬盘：直接使用大容量移动硬盘或网络附加存储（NAS）。

通过合理选择硬盘类型并规划分区，既能满足系统性能需求，又能兼顾数据存储能力。