根据2025年最新权威信息，电脑处理器的选择需结合性能需求、预算及使用场景，以下是综合推荐：

一、主流处理器推荐

英特尔 i5-12400F

- 核心配置：

6核12线程，支持AV1解码和8K视频播放，内存频率最高4800MHz。 - 适用场景：日常办公、轻度游戏、视频编辑，性价比高。

英特尔 i9-14900K

- 核心配置：

24核32线程，主频6.0GHz，超频能力强，游戏性能突出。 - 适用场景：高性能计算、3A游戏，适合追求极致体验的用户。

AMD Ryzen 7 7840HS

- 核心配置：

8核8线程，集成显卡性能提升，适合多任务处理。 - 适用场景：日常办公、轻度创作，兼顾性能与续航。

二、选购核心要点

核心数与线程

- 同代处理器中，核心数越多性能越强，但需注意超线程技术（如i5/i7支持）可提升多任务效率。

主频与睿频

- 主频≥3.0GHz为基本要求，支持超频的处理器（如i9-14900K）能应对高负载任务。

功耗与散热

- 高性能处理器（如i9/R9）需搭配强散热系统，避免过热降频。

三、品牌与代际选择

品牌对比：

AMD Ryzen系列性价比突出，适合预算有限用户；Intel酷睿系列在单核性能和兼容性上占优。- 代际差异：新一代处理器（如13代、14代）性能显著提升，但价格也更高，需根据需求权衡。

四、注意事项

兼容性：确保处理器与主板架构（如Intel的LGA1200/Ryzen的AM4）匹配。- 预算规划：入门级选i3/i5，专业创作选i7/i9，平衡性能与成本。