根据你的需求和电脑配置，以下是系统选择的综合建议：

一、主流系统特点对比

Windows 11

- 优势：

界面现代，集成Edge浏览器，支持多任务处理和虚拟桌面功能，适合追求新体验的用户。

- 劣势：系统资源占用较高，老旧设备可能运行缓慢，且不再接收微软安全更新。

Windows 10

- 优势：

兼容性强，支持大部分硬件和软件，二合一设备适配性好，系统优化成熟。

- 劣势：功能繁杂，系统资源消耗较大，更新频繁可能影响稳定性。

Windows 7

- 优势：

界面简洁，运行轻巧，兼容老旧硬件和软件，适合低配置设备。

- 劣势：无安全更新，存在网络安全隐患，且功能相对陈旧。

二、适用场景推荐

新电脑/配置较高的设备：优先选择Windows 11，享受最新功能与性能优化。

老旧电脑/低配置设备：推荐Windows 10（22H2或更高版本），平衡功能与资源占用。

安全需求高：原版Windows 7（SP1）或Windows 10纯净版，但需手动安装驱动和软件。

三、其他选择说明

Linux系统：适合开发者或技术爱好者，安全性高且开源免费，但学习成本较高。

Windows 98/Me：仅适用于极老设备，不建议普通用户使用。

四、总结建议

普通用户：Windows 11（新机）或Windows 10（旧机）。

安全优先：Windows 7（SP1）或原版Windows 10。

技术需求：Linux系统。

根据你的具体情况选择系统，若需进一步优化Windows 10/11，可考虑使用官方离线工具（如22H2）或第三方优化包。