电脑接口的选择需根据使用场景和需求，以下是综合推荐：

一、主流接口类型及特点

USB-C接口

- 优势：

支持正反插、高速数据传输（USB 3.1/3.2可达10Gbps）、视频输出（通过DisplayPort协议）及无线充电。 - 适用场景：日常数据传输、多屏办公、移动设备充电。

HDMI接口

- 优势：

高清视频传输（支持4K分辨率）、数字信号输出，兼容性广。 - 适用场景：连接显示器、电视或投影仪。

雷电接口（Thunderbolt）

- 优势：

超高速传输（最高40Gbps）、支持8K视频、外接显卡坞及供电，集成度最高。 - 适用场景：高性能需求（如游戏、专业视频编辑）。

M.2接口

- 优势：

固态硬盘专用，传输速度快（理论最高32Gbps），小巧便携。 - 适用场景：固态硬盘安装。

二、选择建议

日常使用：优先选USB-C接口，兼顾充电、数据传输与视频输出。- 高清影音：HDMI接口是标准选择，支持数字信号传输。- 高性能需求：雷电接口或M.2接口（搭配高速SSD）。- 网络连接：RJ-45网线接口稳定性最佳，适合有线网络。 总结：无“最好”接口，需根据设备功能需求匹配。若追求多功能集成，USB-C和雷电接口更具优势；若仅需基础影音输出，HDMI接口即可满足需求。