Intel Pentium G840是一款基于Sandy Bridge架构的32纳米处理器， 可以安装Windows 10操作系统。它支持LGA 1155插槽，具有两个物理内核和高达2.8GHz的主频。此外，它还内置了三级缓存，容量为3MB，并集成了核芯显卡，基本频率为850MHz，最大动态频率为1.1GHz。

尽管有信息称某些主板可以提供Windows 7的驱动，但这可能会带来一些不便，因为安装后可能缺少核心显卡驱动，需要搭配独立显卡才能正常使用。对于使用B365、B360、Z370、H310系列芯片组主板的用户，安装Windows 7可能会更加困难，因为这些芯片组主板可能无法提供必要的驱动支持，即使有独立显卡也无法正常使用。

因此，综合考虑处理器的性能和兼容性， 建议安装Windows 10操作系统。这样可以确保获得最佳的性能和稳定性，并且可以充分利用处理器内置的核芯显卡。如果需要安装Windows 7，建议检查主板的兼容性，并确保有可用的驱动程序来支持核心显卡的使用。