根据权威信息源和最新技术趋势，以下是电脑系统版本的选择建议：

一、Windows 11（推荐优先级最高）

核心优势：性能提升显著，支持DirectStorage、Snap布局、安卓应用兼容、Windows Defender增强安全，集成Xbox Game Pass云游戏服务。

适用场景：新硬件用户、游戏玩家、需要多任务处理或远程办公的专业人士。

注意事项：对内存和存储要求较高（建议16GB内存以上），旧硬件可能无法流畅运行。

二、Windows 10（主流选择）

核心优势：兼容性强，软件支持全面，界面简洁易用，适合日常办公、学习及娱乐。

优化版本：Windows 10 22H2专业版（19045.3803）集成微软常用运行库，安装速度快，占用空间小（10.7GB）；LTSC专业版（4GB）轻量化且性能优异，适合高性能硬件。

三、Windows 7（谨慎使用）

核心优势：稳定性高，适合低配置硬件（如2010年前机型）。

风险提示：已停止官方更新，存在安全漏洞，不建议长期使用。

四、Windows XP（不建议使用）

核心问题：2014年停止更新，不支持4GB内存、AHCI硬盘及Direct10/11，存在严重安全隐患。

五、其他选择

Linux：适合开源需求、服务器部署或特定技术场景，但软件生态相对Windows有限。

总结建议：优先选择Windows 11或Windows 10专业版，根据硬件配置和需求权衡。若需轻量化，Windows 10 LTSC是性价比之选；旧硬件或低需求场景可考虑Windows 7，但需注意安全风险。