Windows 10

稳定性：目前最稳定的游戏系统，兼容性强，资源消耗相对较少。

硬件支持：支持各类显卡（NVIDIA、AMD）、声卡和外设，驱动更新频繁，游戏优化更好。

游戏平台：Steam、Epic Games、Xbox Game Pass 等平台均以 Windows 为主，游戏资源庞大。

Windows 11

新硬件优化：优化了 DirectX 12 Ultimate 和 Auto HDR，对新硬件更友好。

游戏模式：Windows 11 提供了游戏模式，可以进一步优化游戏性能，减少卡顿和掉帧现象。

推荐版本：Windows 10 专业版或 Windows 11 专业版，无额外臃肿功能，性能优先。

AtlasOS

精简高效：基于 Windows 10 20H2 版本定制优化，删除不常用系统组件和后台进程，为游戏腾出更多资源。

开源免费：不仅开源免费，还支持远程重装，安装过程简单快捷。

华为鸿蒙系统

手机优化：华为对手机缓存的进一步优化提升了手机响应速度，操作流畅度提升了12.9%。

游戏体验：升级鸿蒙系统后，手机性能明显提升，操作感觉更丝滑，触控延迟平均降低36%。

魅族 Flyme 8 系统

性能释放：搭载高通骁龙 865 5G 处理器，配合 LPDDR5 内存和 UFS3.1 储存芯片，在游戏时可以充分释放处理器性能。

系统优化：内置 OneMind 4.0 技术，有效调用系统内部资源，提升性能，降低写入延迟。

一加 ColorOS 11

高帧率支持：搭载骁龙 870 处理器，支持高帧率游戏，全程未出现卡顿现象。

免打扰设置：提供免打扰设置，让游戏体验更加流畅。

建议

对于PC游戏：推荐使用 Windows 10 或 Windows 11 专业版，以确保最佳的兼容性和性能。

对于移动游戏：华为鸿蒙系统和魅族 Flyme 8 系统都有较好的游戏优化，可以根据个人喜好选择。

对于老旧设备：Windows 7 虽然兼容性高，但安全性较差，建议升级到 Windows 10 精简版或 LTSC 系统。

这些系统在玩游戏时都有不错的表现，具体选择哪个系统还需根据个人需求和硬件配置来决定。