根据当前的游戏生态和系统特性，玩单机游戏时选择系统需结合硬件配置、游戏类型和个人偏好。以下是综合建议：

一、主流推荐系统

Windows 10/11

- 优势：

主流游戏全兼容，系统优化良好，支持最新游戏技术（如光线追踪、DLSS等）。

- 优化建议：选择游戏专用精简版或2020极致游戏优化版，可进一步提升性能。

Windows 7/8

- 优势：

兼容性强，适合运行经典游戏（如《使命召唤》《暗黑破坏神》系列）。

- 注意事项：需安装最新显卡驱动和游戏运行库，避免使用 XP 或老旧版本。

二、其他选择

Linux

适合追求系统纯净度、硬件性能极致或偏好开源生态的玩家，部分独立游戏和经典游戏有良好支持。

macOS

仅支持部分独立游戏，且游戏资源较少，通常不作为首选。

三、关键注意事项

硬件匹配

- 3A游戏需搭配独立显卡（如GTX 1080/1660等），低配置设备建议升级。

- 虚拟机运行游戏性能损耗较大，不建议通过虚拟机体验。

驱动与优化

- 安装最新显卡驱动和游戏优化工具（如Win7游戏优化、2020极致版）。

- Windows XP 已淘汰，无法运行大型游戏。

系统版本选择

- 优先选择旗舰版或游戏专用版本（如Win10游戏版），避免使用家庭版或基础版。

四、总结

主流玩家：

Windows 10/11（推荐游戏优化版本）

经典游戏爱好者：Windows 7/8（需注意系统更新）

高性能需求：根据硬件配置选择，Linux可发挥硬件潜力

建议根据自身游戏库和硬件条件进行选择，若为普通玩家，Windows 10游戏版是平衡兼容性与性能的理想选择。