根据搜索结果，针对笔记本电脑网卡运营商的选择，以下是综合分析及建议：

一、网络覆盖与稳定性

电信

- 优势：南方地区信号稳定，城市及乡镇覆盖较好，5G/4G基站密度高。

- 缺点：北方部分区域覆盖弱于移动，农村地区有限。

移动

- 优势：全国基站数量最多，覆盖范围最广，包括偏远山区。

- 缺点：城市中心信号可能弱于电信，套餐价格较高。

联通

- 优势：北方地区信号稳定，城市重点区域（如北京、上海）覆盖较好。

- 缺点：农村及偏远地区覆盖弱于移动和电信。

二、网速与套餐

电信：

提供高性价比套餐（如19元100G流量），黄金速率支持大文件传输。

移动：套餐价格较高（如19元80G），但5G网络覆盖带来的速度提升显著。

联通：城市区域网速较快，套餐内含通话，适合游戏和日常使用。

三、其他选择建议

物联网卡：若需低功耗设备，可考虑广电（频谱资源优势），但市场覆盖有限。

品牌网卡：如Intel、博通等，适合高性能计算或专业网络需求，但需额外购买设备。

四、综合推荐

南方用户：优先选择电信，信号稳定且套餐优惠。

北方用户：联通是性价比较高的选择。

偏远地区用户：移动的基站覆盖优势明显。

游戏/高速需求用户：电信的黄金速率和套餐性价比更高。

建议根据实际使用场景（如城市/农村、是否需要通话、预算等）进行选择，可优先参考电信和移动的套餐内容。