联想电脑可以刷的系统包括：

Windows 11 22H2 64位专业版

由微软官方最新Windows 11 22H2 22621.2338专业版优化，全面升级了防火墙功能，适合多个版本的联想笔记本和台式机电脑安装。

Windows 10 64位家庭中文版

为联想电脑推出的精品系统，适用于64位架构，满足用户在家庭环境中的日常计算需求，安装简单方便。

Lenovo Ghost Win7 SP1 64位装机旗舰版

专门为联想电脑打造的Win7操作系统，采用微软官方Windows 7 20xx SP1，适合需要使用Win7系统的用户。

Windows 7 旗舰版

功能最完善、最丰富的一款Windows 7操作系统，包含Windows 7 Home Premium和Windows 7 Professional的全部功能。

原厂商系统

包括ThinkPad系列等，具体系统版本和序列号信息可在机器背部找到。

拯救者系统、小新系统和Yoga系统

这些是联想为特定型号电脑推出的定制系统，具体版本和安装方法可参考联想官方指南。

建议

稳定性与兼容性：对于新硬件，建议安装最新的Windows 11系统，以确保兼容性和最新的功能。如果需要使用旧软件，可以考虑安装Windows 7或Windows 10。

驱动兼容性：在安装任何系统之前，务必确认所需硬件的驱动是否兼容。联想电脑通常支持主流的XP、Vista、Windows 7、Windows 10和Windows 11系统，但某些驱动可能需要额外安装或更新。

备份重要数据：在刷机前，请务必备份重要数据，因为刷机会删除电脑上的所有资料。

官方系统：为了确保系统的稳定性和安全性，建议使用联想官方提供的系统镜像进行刷机，避免使用第三方固件。

通过以上信息，您可以根据自己的需求和硬件配置选择合适的系统进行刷机。