苹果笔记本搭载的操作系统是 macOS（前身为OS X），基于UNIX内核开发，是苹果公司专为Mac系列产品设计的专属操作系统。以下是详细说明：

一、系统特性与架构

内核基础

macOS基于UNIX内核，结合了BSD源代码和Mach微核心，确保系统稳定性与安全性。

图形用户界面

采用Aqua界面设计，注重美观与用户体验，与Windows系统形成鲜明对比。

软件生态

仅支持苹果原生软件（如iWork、iLife），无法直接运行Windows或Linux系统。

二、系统版本与更新

最新版本：

截至2025年3月，最新稳定版本为 macOS Sonoma（14.0），但部分用户仍使用较旧的Ventura或Monterey。

历史版本：早期型号曾使用Puma、Catalina等名称，系统迭代速度较慢。

三、系统优势

性能表现

以流畅度高、功耗低著称，长时间待机表现优异，适合创意工作者。

安全性

内置防火墙和XProtect防毒软件，系统更新机制严格，恶意软件防护能力较强。

原生软件生态

搭载iWork、iLife等办公套件，与苹果其他设备（如iPhone、iPad）协同性强。

四、双系统安装说明

苹果笔记本支持通过Boot Camp安装Windows系统，操作简单且无需重装系统。若需运行Linux系统，可使用Parallels Desktop等虚拟机软件。但需注意，macOS与Windows系统存在硬件驱动和软件兼容性问题，双系统并非必须。

综上，苹果笔记本的操作系统以macOS为核心，凭借其稳定性、安全性和生态优势，成为专业用户和创意工作者的优选。