自信系统是一个 多维度的心理系统，它涉及到个体对自己的正面肯定和积极确认程度。这个系统通过调节认知过程、动机过程及身心反应过程等中介过程来实现其主体作用机制。自信对个体的行为和心理健康具有重要影响，并在人才选拔与培养、健康人格塑造及具体教育实践等方面具有广泛的应用前景。

具体来说，自信系统可以包括以下几个方面：

自我认知：

个体对自己的能力、个性和社会角色进行积极评价。

自我动机：

个体对自己能够成功完成任务的信念和信心。

身心反应：

自信对个体面对挑战和困难时的心理和生理反应有积极影响。

建立自信系统的三个关键思维包括：

对生命的肯定：

深刻认识到自信是建立在对生命的肯定上。

内在生命系统的构建：

自信不是基于具体行为的结果，而是内在生命系统的构建。

打破思维局限：

通过打破限制性的思维模式，个体可以逐渐增强自信。

综上所述，自信系统是一个复杂的心理结构，它通过多种中介过程和思维模式影响个体的行为和心理健康。通过建立和优化自信系统，个体可以更好地面对生活中的挑战和机遇。