当电脑系统崩溃时，你可以采取以下几种方法进行修复或更换：

重装系统

如果确定硬盘正常且没有误删除系统文件，可以尝试重装系统。首先，尝试进入安全模式，如果无法进入，则需使用系统恢复光盘或启动U盘进行系统重装。

使用还原软件

为笔记本安装自动还原软件，如极速还原、雨过天晴、影子系统或冰点还原等，这些软件可以在每次重启时将系统恢复到初始状态，防止系统崩溃。

检查硬件问题

确认硬盘数据线是否断线或主板上的硬盘接口是否有虚焊等问题。可以通过替换法排查故障位置，如更换内存条、显卡等硬件，确保硬件正常。

清理电脑内部灰尘

清理电脑内部的灰尘，更换散热器，增加散热风扇，以降低电脑温度，防止因过热导致的系统崩溃。

更新硬件驱动程序

确保所有硬件驱动程序都是最新的，过时或存在缺陷的驱动程序可能导致系统崩溃。

避免安装不兼容的软件

在安装新软件时，仔细阅读软件说明，确保其与操作系统兼容，避免因不兼容软件导致系统崩溃。

重置电脑

如果系统更新后出现问题，可以通过重置电脑的方法进行系统降级或修复。

更换主机

如果以上方法都无法解决问题，且确认是硬件故障引起的系统崩溃，可以考虑更换主机。

建议

定期备份数据：在进行任何系统操作之前，确保重要数据已备份，以防数据丢失。

定期更新系统和驱动程序：保持系统和硬件驱动程序的最新状态，以减少系统崩溃的风险。

定期清理电脑：保持电脑内部清洁，避免因灰尘积累导致硬件故障。

通过以上方法，你可以有效地解决或预防电脑系统崩溃的问题。