系统资源不足是指 计算机系统中的可用资源（如内存、CPU、存储空间等）不足以支持当前运行的程序或任务。这可能是由多种原因造成的，包括但不限于以下几点：

内存不足：

当计算机运行的程序和数据占用了大量内存，而可用内存不足时，就会导致系统资源不足。这可能表现为计算机运行缓慢、卡顿甚至崩溃。

CPU过载：

如果计算机同时运行的程序过多，或者程序本身占用大量CPU资源，也会导致CPU过载，从而引发系统资源不足。

存储空间不足：

硬盘空间不足也会导致系统资源不足，因为操作系统和应用程序需要一定的空间来存储数据和运行。如果系统盘（通常是C盘）空间不足，会特别影响系统的性能。

虚拟内存不足：

虚拟内存是一种内存管理技术，当物理内存不足时，系统会使用硬盘的一部分空间作为虚拟内存。如果虚拟内存设置过小或者硬盘空间不足，也会导致系统资源不足。

系统配置低：

如果计算机的硬件配置较低，例如内存小、CPU性能差，那么在面对多个程序同时运行时，很容易出现系统资源不足的情况。

解决系统资源不足的方法包括：

关闭不必要的程序：通过任务管理器查看并结束占用大量资源的程序。

清理系统垃圾：删除无用的文件和应用，清理临时文件和缓存。

增加内存：如果可能的话，升级计算机的内存可以显著改善系统资源不足的问题。

优化程序设置：关闭不必要的启动项，减少自动运行的程序，降低程序的内存占用。

清理磁盘空间：删除不需要的文件，进行磁盘碎片整理，或者扩展系统盘空间。

设置虚拟内存：合理设置虚拟内存大小，以辅助物理内存不足的情况。

通过上述方法，可以有效地缓解或解决系统资源不足的问题，提高计算机的运行效率和稳定性。