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自我系统包括什么

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自我系统是一个多维度、多层次的心理结构,它包括多个方面和组成部分。以下是关于自我系统的一些关键内容:

自吸系统

吸收:包括接受外在的所有信息,如听、看、读、视频等。

感受:体验人生的各种情感和经历,如酸甜苦辣、悲欢离合等。

自我系统的基本构成

好我坏我:自我系统中包括对自己行为的评价和反馈,形成心理组织。

超我:人格结构中的道德部分,代表社会规范和价值观。

非我:与自我相对立的部分,可能代表外界的客观现实或他人的评价。

自我意识

自我认知:对自己身份、能力和价值观的认识。

自我体验:对自己情感和体验的感知和反思。

自我控制:对自己的行为和冲动的调节和控制。

防御功能

自我系统具有防御功能,帮助个体消除紧张和焦虑,通过评价他人对“我”的反应来形成自我映象,并自动忽视和回避容易引起焦虑的经验,吸收和保存受赞许的经验。

幼儿自我系统的内容

自信心:对自己能力的信任和肯定。

独立性:自主行动和决策的能力。

坚持性:在面对困难和挑战时的持久性和毅力。

好胜心:追求成功和胜利的动机。

自我认识:对自己特质和能力的了解和认知。

这些组成部分共同构成了自我系统,反映了个体如何理解、评价和调节自己,以及如何在社会环境中与他人互动。