装机系统时，推荐使用的文件系统格式如下：

对于Windows XP系统

可以使用FAT32或NTFS格式。如果需要更好的文件管理和安全性，建议使用NTFS格式。

对于Windows 7及以上系统

必须使用NTFS格式，因为这些系统对FAT32格式的支持有限，且NTFS提供了更好的文件管理和安全性。

对于U盘装系统

如果U盘容量大于16GB，建议格式化为NTFS格式，以支持大于4GB的系统文件。

如果U盘仅作为启动U盘使用，建议选择FAT32格式，以确保更好的兼容性。

对于系统镜像文件

Ghost系统镜像通常有ISO和GHO两种格式。ISO文件可以直接使用，而GHO文件需要使用Ghost工具提取。

原版系统镜像通常有ISO和WIM两种格式。ISO文件可以直接使用，而WIM文件需要使用专门的工具进行提取和安装。

建议

选择NTFS格式：如果系统盘（通常是C盘）需要存储大于4GB的文件，或者需要更好的文件管理和安全性，建议使用NTFS格式。

选择FAT32格式：如果U盘容量较小，或者需要确保与旧系统的兼容性，可以选择FAT32格式。

使用Ghost或原版镜像：根据选择的安装方式，选择相应的系统镜像格式（ISO或GHO/WIM）。

通过以上建议，可以确保装机过程顺利且系统运行稳定。