关于MacBook适合使用哪种系统，需根据需求和使用场景综合判断，以下是详细分析：

一、原生macOS系统的优势

性能与稳定性

macOS基于Unix内核，故障率低且运行流畅，适合处理复杂任务（如视频剪辑、3D建模等）。

生态与兼容性

Mac App Store提供大量专业软件，硬件与系统深度优化，兼容性表现优异。

用户体验

界面简洁直观，适合新手，且系统更新及时，安全性高。

二、Windows系统的适用场景

软件需求

部分专业软件（如《剑灵》《守望先锋》等游戏）仅支持Windows，需通过虚拟机运行。

跨平台协作

若需与Windows PC频繁协作，Windows系统更易实现文件共享和软件互操作。

三、系统版本选择建议

推荐macOS Catalina（10.15）

作为当前长期支持版本，兼容性最佳，且包含Siri、自动解锁等实用功能。

旧机器优化

若MacBook Pro运行缓慢，可考虑升级至Mojave（10.14）或Big Sur（11.2），平衡性能与兼容性。

M1芯片用户

最新系统为Monterey（12.9），但部分游戏和旧软件仍需通过虚拟机运行。

四、其他选择方案

虚拟机安装Windows

使用Parallels Desktop或VMware等工具，可流畅运行Windows 11/10，适合偶尔使用Windows的用户。

双系统安装

通过Bootcamp工具可直接在MacBook Air上安装Windows 11，但需注意散热问题，且部分游戏无法直接运行。

总结

优先原生系统：

日常办公、创意工作推荐macOS原生系统，享受流畅体验与生态优势。

按需搭配：需Windows软件或游戏时，选择虚拟机或双系统，避免直接安装Windows导致性能下降。