根据当前技术发展和市场使用情况，新电脑系统选择可参考以下建议：

一、主流系统推荐

Windows 10/11

- 优势：

稳定性高，兼容性强，支持最新硬件和软件，且提供长期免费更新。

- 不足：部分用户认为界面较旧，对极老硬件支持有限。

Windows 7

- 优势：

兼容性极佳，32/64位版本适配性强，适合运行老旧软件。

- 不足：界面设计过时，不再接收官方更新，安全性较低。

二、选择建议

性能较强的电脑：优先选择Windows 10/11，可享受最新技术支持。

老旧电脑（5年以上）：若主要用于基础办公，可考虑Windows 7；若需运行特定旧软件，可尝试虚拟机运行XP。

游戏需求：Windows 10/11提供更好的游戏优化和驱动支持。

三、注意事项

硬件兼容性：

通过系统自带的磁盘工具进行分区（如MBR或GPT），避免系统盘格式错误。

驱动安装：

使用如“IT天空”“MSDN”等工具包安装最新驱动，确保硬件性能。

系统更新：

Windows 10/11可通过Windows Update获取安全补丁，但需注意系统资源占用。

四、替代方案

macOS：适合苹果设备用户，最新版本为OS X 10.15 Monterey，性能稳定且生态完善。

Linux发行版（如Ubuntu、Fedora）：适合技术爱好者，提供高度自定义性，但软件兼容性需额外配置。

综上，新电脑推荐以Windows 10/11为主流选择，兼顾稳定性、兼容性与未来扩展性。