苹果手机充满电后的续航时间受多种因素影响，以下是综合分析：

一、典型使用场景下的续航时间

轻度使用（如接打电话、短信、社交软件）

- 一般可支持12小时以上。

- 例如：iPhone 12在4G状态下续航约8-9小时，5G状态下约6-7小时，但日常轻度使用通常超过1天。

中度使用（如网页浏览、视频播放、偶尔游戏）

- 续航时间约为8-10小时。

- 例如：iPhone 8充满电后，正常使用（含社交和轻度娱乐）可维持至下午2-3点。

重度使用（如连续玩游戏、高清视频）

- 续航时间显著缩短至2-3小时。

- 例如：iPhone 12 5G玩游戏时，满电仅支持约5小时。

二、影响续航的关键因素

设备型号与电池容量

- 电池容量越大（如iPhone 12 2775mAh），满电续航越长。

- 例如：iPhone 8电池容量较小，满电仅支持约10小时通话，而iPhone 12续航提升至8-9小时通话。

使用习惯与设置

- 高亮度显示、无线网络频繁切换、后台应用运行等会加速耗电。

- 通过关闭不必要的后台应用、降低屏幕亮度、使用省电模式可延长续航。

系统优化与电池健康

- iOS系统优化较好，但电池老化会导致续航下降。

- 电池健康低于80%时，续航能力可能减半。

三、实际使用建议

日常使用：

无需频繁充电，建议随用随充。

重度使用：建议保留20%-30%电量再充电，避免深度放电。

电池维护：避免长时间高温环境，定期更新系统以优化电池性能。

综上，苹果手机充满电后的续航时间因使用场景差异较大，但普遍在8-10小时之间，用户可根据实际需求调整使用习惯以延长续航。