微信改绑手机号的时间限制根据账号类型有所不同，具体规则如下：

新注册账号

需连续登录微信 72小时后可更换绑定的手机号，无需额外验证。

旧注册账号

可以 每天更换一次手机号，操作流程包括：进入「我」→「设置」→「账号与安全」→「手机号」→「更换手机号」，绑定成功后立即生效。

注意事项

一天内只能更换一次手机号，频繁操作可能导致账号受限；

若需解除其他绑定（如QQ号/邮箱），需等待30天才能操作；

建议避免频繁更换手机号，以免触发系统限制导致账号封停。

以上规则适用于微信7.0.20及以上版本。