关于华为手机关机休息的最佳时长，综合不同来源信息分析如下：

一、关机休息的必要性

电池健康：

长时间开机会导致电池持续消耗，降低续航能力，甚至加速电池老化。

系统优化：

定期关机可清理内存垃圾，缓解卡顿现象，提升系统流畅度。

二、具体建议时长

单次关机时长

- 5-10分钟：

多数技术建议每次关机5-10分钟，可平衡系统清理与下次开机时间。

- 半小时：部分用户认为半小时关机可减少持续开机带来的能耗，但此时长可能过长，非必要建议。

关机频率

- 每周1次：

部分用户反馈每周关机1次效果显著，可减少后台进程和内存占用。

- 根据使用情况调整：若手机无明显卡顿，可适当延长关机间隔；若频繁出现卡顿，建议缩短关机时间或增加关机频率。

三、注意事项

特殊场景：

若需长时间外出（如旅行），建议保留手机待机以备紧急情况，避免频繁开关机。

电池质量：

高端机型电池质量较好，可存放数月；中低端机型建议1-2周关机一次。

系统功能：

部分华为机型支持“智能休眠”功能，可自动管理设备休眠时间，无需手动设置。

综上，华为手机建议每次关机5-10分钟，每周1次，结合实际使用情况调整。若需进一步优化电池寿命，可尝试关闭不必要的后台应用和无线充电功能。