目前我的手机处于 持续使用状态，因此无需充电。根据搜索结果，关于手机电池充电的相关信息如下：

一、长期不充电的影响

电池寿命缩短

若手机长时间不充电（如数月），电池容量会逐渐衰减。部分用户反馈，长期闲置可能导致电池容量下降30%以上。

电池损坏风险

- 过放风险：

完全耗尽电量后再次充电，可能引发电池过放，导致不可逆损伤，缩短剩余寿命。

- 自放电损耗：即使未使用，电池仍会缓慢放电，建议每月充电1次。

二、充电建议

定期充电

- 若长时间不使用（超过1个月），建议充电至80%左右，避免深度放电。

- 充电时避免完全耗尽，建议保留50%电量时充电。

激活与维护

- 长期不用前可通过小电流充电（如电脑USB口）激活电池，避免直接放置不用。

- 充电时避免电压异常（如过热或过冷），若充电设备变热需停止充电。

特殊情况处理

- 若电池完全耗尽，建议联系专业维修人员处理，避免自行拆解。

三、不同设备的差异

高端机型（如iPhone 12 Pro Max）：满电可维持更长时间（约一周以上）。

中端机型：

通常建议每月充电1次。

入门级设备：可能2-3天需充电。

建议根据手机使用频率和电池类型制定充电计划，若需长期存放，优先保持50%-80%电量。