根据搜索结果，手机换屏后拆胶带的最佳时间需根据所使用的胶水类型和固定方式综合判断，具体如下：

主流胶水类型（7000胶/B700胶）

- 2-4小时：

多数情况下，手机维修店使用7000胶或B700胶后，2-4小时即可拆除胶带。这类胶水需一定时间固化，过早拆除可能导致粘合不牢。

橡皮筋固定方式

- 4小时：

若使用橡皮筋固定屏幕，建议等待约4小时后再移除。橡皮筋意味着胶水需时间达到最佳粘性，过早拆除可能引发屏幕脱落或开胶。

特殊情况（速干胶）

- 若维修时使用速干胶，可能仅需 2小时即可拆除。但需注意，速干胶与7000胶的固化时间不同，建议以实际操作说明为准。

注意事项：

优先遵循维修人员的建议，不同机型或维修店可能存在差异。- 若需中途使用手机，可绑着皮筋轻触操作，避免过度按压屏幕。