手机内置灯光（如手电筒功能）的续航时间受多种因素影响，具体分析如下：

一、续航时间的影响因素

电池容量

电池容量越大，灯光持续使用时间越长。例如，5000mAh电池的手机比3000mAh手机的手电筒功能可持续更久。

亮度设置

亮度越高，耗电量越大。默认高亮度模式可能仅支持1-2小时，而降低亮度可延长至4-6小时。

使用模式

- 纯照明模式：

理论寿命较长，但实际受电池和系统限制，通常不超过2-6小时。

- 变色或闪烁模式：因硬件设计未优化长时间发光，耗电速度更快。

手机性能与优化

- 软件对硬件资源的限制可能导致实际使用时间缩短。

- 部分手机通过节能技术（如LED能耗控制）延长灯光续航，但效果有限。

二、实际使用建议

降低亮度：

通过系统设置调整亮度至最低可用级别，可延长1-2小时。

关闭其他耗电功能：如关闭Wi-Fi/移动数据、关闭不必要的后台进程等。

避免长时间连续使用：若需长时间照明，建议间隔5-10分钟关闭以减少电池损耗。

三、特殊情况说明

电池老化：若电池使用年限较长（如2年以上），续航时间可能进一步缩短。

手机发热：长时间开启灯光可能加速电池老化并导致手机过热，建议适度使用。

综上，在理想状态下，手机灯光功能通常可支持2-6小时，但实际使用中需结合电池状态和操作习惯综合判断。