手机换屏后拆除橡皮筋的时间需根据胶水类型、环境温度等因素综合判断，具体建议如下：

常规建议

- 6-12小时：

多数情况下，建议等待6-12小时再拆除皮筋，以确保屏幕粘合牢固，避免开裂或进灰。 - 24小时以上：若胶水为硬胶或环境温度较低，建议延长至24小时以上再拆。

胶水类型影响

- 黑胶：

干燥较快，通常4-6小时可拆除。 - 硬胶或BB胶：需更长时间，建议24小时以上。

环境因素

- 高温环境（如夏天）：

胶水干得快，可缩短至4-6小时。 - 低温环境（如冬天）：需延长至24小时以上。

操作注意事项

- 若需中途使用手机，可绑着皮筋轻触操作，避免按压屏幕。 - 提前拆除可能导致屏幕偏位或粘合不良，建议遵循专业建议。

总结：

优先参考胶水类型和实际环境调整时间，安全起见建议至少等待6-12小时，必要时咨询专业人员。