苹果手机玩游戏发烫是否正常，需结合使用场景和手机性能综合判断，具体分析如下：

一、发烫的常见原因

硬件负荷

大型3D游戏（如《王者荣耀》《和平精英》）需高运算量，运行30分钟至1小时后发烫属正常现象。

电池与散热

充电时玩游戏或手机处于密闭环境会加剧发热，因电池和组件在充放电过程中产生热量且散热受限。

使用习惯

长时间连续游戏、开启高画质设置或使用散热不良的手机壳（如直角设计）会加速发热。

二、不同手机型号的差异

性能较强的机型（如iPhone 13系列）：可承受更长时间高负荷运行，但长时间游戏仍可能发热。

中端机型（如iPhone 12）：正常使用3-4小时发烫属正常，新机若持续发热可能是硬件问题。

三、应对发热的建议

优化游戏设置

降低画质分辨率、关闭不必要的后台应用刷新，减少CPU负担。

改善散热环境

避免在高温环境或密闭空间玩游戏，使用散热底座或避免手机壳直角边接触。

及时处理异常发热

若持续高温（超过40℃）或伴随降频（掉帧），建议暂时关机冷却。

四、何时需要就医？

若手机发热伴随以下情况，建议联系苹果官方或专业维修人员：

发热持续超过2小时且无法通过冷却缓解

电池鼓包或膨胀

手机自动关机

综上，苹果手机玩游戏发烫在正常使用范围内，但需关注使用习惯和手机状态，必要时采取防护措施。