关于鸿蒙系统手机适应的时间，有以下信息可以参考：

初次升级适应时间

大约需要1个晚上的时间让手机自我优化和适配，这个过程需要你保持手机为锁屏状态并充电。

安装后适应时间

安装完成后，需要等待一段时间来适应新的系统，因为新系统需要重新启动和加载各种应用和数据。一般来说，这个过程需要大约半小时左右的时间。

游戏适应时间

对于一些新游戏或者大型游戏来说，可能需要一段时间来适应新的系统环境和操作方式。因此，需要耐心等待一段时间，才能更好地发挥游戏性能。一般来说，在安装鸿蒙后半小时左右的时间里，可以适应新系统并尝试一些小游戏来测试性能。

综合以上信息，可以得出以下结论：

初次升级：大约需要1个晚上的时间。

安装后：大约需要半小时到1小时的时间来适应新系统。

游戏适应：根据游戏的不同，可能需要额外的时间来适应新的系统环境和操作方式。

因此，从安装完成到能够流畅使用，整个过程大约需要1.5小时到2小时。建议用户在初次升级后，先尝试一些小游戏来测试系统性能，并在必要时进行一些优化设置。