职业选手使用手机的时间因 个人习惯、工作需求以及团队规定而异。以下是一些具体情况：

日常使用

有职业选手每天会花费十几个小时盯手机屏幕，这可能导致视力受损、颈椎和皮肤问题，甚至影响体重。

集训期间

在一些严格的集训期间，职业选手被规定每天使用手机的时间不得超过30分钟，并且需要删除所有聊天软件。违反规定可能会面临罚款。

休息时间

一般建议每使用手机40分钟至50分钟后，休息10分钟至15分钟，以缓解眼部疲劳和保护视力。

特定情况

例如，Hero选手在中午会有十分钟玩手机的时间，用于回复消息，以避免给他人造成失联的印象。

综上所述，职业选手使用手机的时间并没有统一的标准，但普遍存在过度使用手机带来的健康问题。因此，合理安排手机使用时间，并注意休息，对于职业选手的身体健康和职业发展都非常重要。