关于飞机上何时可以开启手机，需根据飞行阶段和航空公司规定综合判断，具体说明如下：

一、允许开启手机的时间段

起飞后平飞阶段

通常在飞机达到安全高度（约1万英尺）并进入平飞阶段后，航空公司会通知乘客可以开启手机。此时飞机已稳定，对导航系统的干扰风险降低。 *实际操作建议：* 聆听空乘人员指示，通常在安全带灯熄灭后即可开启飞行模式。

降落前准备阶段

飞机开始下降并准备降落时，需重新关闭手机或切换至飞行模式，以确保导航系统不受干扰。

二、需关闭手机的关键阶段

地面滑行与起飞阶段

- 飞机在跑道上滑行、起飞前5-10分钟需关闭手机，防止信号干扰导航系统。

- 若需使用手机（如紧急情况），应提前向空乘人员申请。

降落阶段

与起飞阶段类似，降落前需关闭手机或飞行模式，避免干扰接地操作。

三、注意事项

飞行模式的使用

即使在平飞阶段，部分航空公司可能要求全程开启飞行模式，禁止使用蜂窝网络。建议提前在手机设置中开启“航空模式”，避免意外开启。

遵守机组指示

不同航空公司对手机使用规定可能略有差异，建议以机上广播或空乘人员指示为准，确保飞行安全。

特殊情况处理

若在飞行中遇到紧急情况，机组人员会临时调整手机使用规定，需立即遵循指示。

综上， 飞机起飞后约30分钟至平飞阶段可开启手机（需开启飞行模式），但具体时间可能因机型、航空公司或飞行阶段调整，建议以机组人员通知为准。