根据搜索结果，手机的使用寿命受多种因素影响，综合分析如下：

一、硬件寿命

制造质量与材料

旗舰机型（如苹果iPhone、三星Galaxy系列）因采用更高规格的处理器、电池和屏幕，硬件寿命通常为3-5年。中低端机型可能因硬件性能不足，在2-3年后出现卡顿或续航问题。

电池寿命

手机电池理论寿命约1年，但实际受使用频率、充电习惯和温度影响。轻度使用（如日常聊天、浏览）可延长至2-3年，重度使用（如频繁游戏）可能缩短至1年。

二、软件与系统因素

系统优化

现代手机操作系统（如iOS、Android）通过定期更新优化性能，部分机型（如OPPO ColorOS 12）经过AI自流畅引擎优化后，36个月内综合老化率仅2.75%，接近新机体验。

软件兼容性

随着应用生态的发展，老旧机型可能因无法运行新游戏或软件而被迫更换。

三、使用习惯与维护

日常使用场景

- 轻度使用（聊天、社交）：3-4年仍可保持流畅。

- 重度使用（游戏、高强度视频）：2-3年可能因性能下降需更换。

保养与维护

定期清理内存、避免高温和潮湿环境，可延长手机寿命1-2年。

四、实际更换建议

性能指标：

当出现以下情况时建议更换：

每月运行内存不足1GB；

电池续航低于原装容量20%且无法通过优化解决。

经济因素：若手机还处于保修期内，可优先考虑维修或升级易损部件（如电池）。

综上，若你的手机目前能正常运行且未出现严重性能问题，3-5年是一个合理的预估。若追求极致体验，可结合实际使用场景和经济能力决定更换时机。