对于台式机安装什么系统，有以下几种推荐：

Windows 7 64位

兼容性：Windows 7 64位系统兼容性好，能够支持大多数硬件设备和软件，特别是对于老机器的兼容性表现优秀。

稳定性：Windows 7系统在稳定性和性能方面表现出色，适合长时间使用。

建议：如果预算允许且电脑配置较高，建议安装Windows 7 64位系统。

Windows 7 32位

兼容性：32位系统最高只能识别3GB的内存，适合内存较小的老机器。

稳定性：32位系统在稳定性方面略逊于64位系统，但在一些低配置电脑上表现良好。

建议：如果电脑内存较小（如2GB以下），可以考虑安装Windows 7 32位系统。

Windows 10

兼容性：Windows 10系统兼容性好，能够支持大多数硬件设备和软件，并且对硬件的支援最好。

稳定性：Windows 10系统在稳定性方面表现出色，适合对系统稳定性要求较高的用户。

建议：如果电脑配置较高且追求最新的系统功能，建议安装Windows 10系统，尤其是专业版以解锁更多硬件优化选项。

Windows XP

兼容性：Windows XP系统已经停止运营维护，安全性较差，且对硬件的兼容性有限。

稳定性：由于Windows XP已经停止更新，存在较多兼容性和安全问题。

建议：除非有特殊的怀旧需求，否则不推荐安装Windows XP系统。

总结

高配置电脑：建议安装Windows 10 64位系统，以获得最佳性能和兼容性。

中等配置电脑：建议安装Windows 7 64位系统，以获得良好的兼容性和稳定性。

低配置电脑：建议安装Windows 7 32位系统，或者考虑使用Linux系统（如Ubuntu或Steam Deck），以节省资源并提高稳定性。

请根据您的电脑配置和需求选择合适的操作系统。