退出系统的常用按键及操作方法如下：

一、通用退出键

Esc键 ：最常用退出键，适用于关闭当前窗口或程序。

Alt+F4组合键：

快速关闭活动窗口，多用于桌面或浏览器窗口。

二、系统级强制关机

Windows系统

- Ctrl+Alt+Delete → 选择“关机”或“重启”

- Windows+X+U+U → 选择“关机或注销”

- Ctrl+Shift+Esc → 调出任务管理器后强制结束进程

Mac系统

- Command+Option+Esc → 强制退出应用程序

- Ctrl+Command+电源键 → 重启或关机

三、其他注意事项

特定场景：

命令提示符使用Ctrl+C退出，终端使用Ctrl+D。

数据安全：强制关机可能导致未保存数据丢失，建议提前保存。