根据权威信息源综合分析，选择最佳系统版本需根据用户需求和设备条件决定，以下是主要推荐：

一、Windows 11（推荐指数：★★★★★）

核心优势：最新官方系统，集成Windows Defender安全增强、DirectStorage存储技术、安卓应用支持及Xbox Game Pass游戏服务，界面简洁流畅，支持多任务处理和Snap布局。

适用场景：家庭用户、游戏玩家及需要高性能计算的用户。

二、Windows 10（推荐指数：★★★★☆）

核心优势：功能全面，兼容性强，支持Office 365等办公软件，提供Windows Hello生物识别登录和虚拟助理小娜，适合日常办公、娱乐及多设备协同。

优化版本：Windows 10游戏定制版（提升游戏性能）、Windows 10免费办公版（集成Office 2007）等细分场景优化版。

三、Windows 7（推荐指数：★★★☆☆）

核心优势：经典系统，资源占用低（开机速度提升28%），适合老旧硬件设备，但存在安全风险且无官方更新。

适用场景：仅限低配置老机，需谨慎使用。

四、原版系统（推荐指数：★★★☆☆）

核心优势：纯净无捆绑，安全性高，兼容性好，支持Legacy和UEFI引导模式，适合技术爱好者或需深度定制的用户。

缺点：需手动安装常用软件和驱动，安装过程较繁琐。

五、其他选择

Linux：适合开发者、服务器管理员及追求开源自由的用户，但界面复杂且软件兼容性有限。

macOS：苹果设备专属，界面美观且稳定性强，但软件生态相对狭窄。

总结：普通家庭用户优先选Windows 11或Windows 10；老旧设备可考虑Windows 7（需注意安全）；技术用户或追求纯净体验者可选原版系统。