氧化系统在人体中扮演着至关重要的角色，其核心功能是通过清除自由基和维持氧化还原平衡来保护细胞免受损伤。以下是具体说明：

一、主要功能

清除自由基

氧化系统通过抗氧化酶（如超氧化物歧化酶SOD、谷胱甘肽过氧化物酶GSH-PX等）和抗氧化剂（如维生素C、E、硒等）清除体内产生的自由基，防止其引发氧化应激反应。

维持氧化还原平衡

通过抗氧化酶的催化作用，将活性氧（ROS）转化为无害物质（如水或氧气），避免ROS积累对细胞造成损伤。

二、工作机制

抗氧化酶的作用

超氧化物歧化酶（SOD）：

催化超氧阴离子（·O₂⁻）转化为氧气和氢氧自由基（·OH），后者再被其他抗氧化酶清除。

谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-PX）：通过谷胱甘肽（GSH）清除过氧化氢（H₂O₂）和羟基自由基（·OH）。

抗氧化剂的作用

维生素C、E等抗氧化剂可直接中和自由基，硒元素则通过增强抗氧化酶的活性间接发挥保护作用。

三、生理意义

保护细胞免受损伤

通过清除自由基，氧化系统可防止脂质过氧化、蛋白质氧化和DNA损伤，从而避免慢性炎症、线粒体功能障碍等病理过程。

维护整体健康

氧化系统的稳定性与心血管、神经系统、免疫系统等多器官功能密切相关，其正常运作有助于预防心血管疾病、神经退化性疾病等。

四、与重金属损伤的关联

重金属（如铅、汞、镉等）可通过Fenton反应和Haber-Weiss反应引发氧化应激，导致细胞损伤。此时，氧化系统通过清除自由基和修复氧化损伤，可减轻重金属的慢性毒性作用。

综上，氧化系统通过清除自由基和维持氧化还原平衡，构成机体抵御氧化应激的核心防线，对维护细胞健康和整体生理功能具有不可替代的作用。